Powitaj wiosnę z twoimi ulubionymi aktywnościami w Jastrzębiej Górze nad samym morzem. Obudź Ciało, Umysł i Ducha , w pięknej scenerii plaż i lasów , delektując się relaksem i łagodnymi aktywnościami oraz pysznym jedzeniem w Feel Well Resort.

Wybierz swój sposób na powitanie wiosny:
RELAKS ? czy AKTYWNIE ?
U nas możesz TAK i TAK.

Oferta dostępna przez CAŁY ROK!

Zajęcia w tym pakiecie ukierunkowane są na odchudzanie, kondycję, tonizację i sprawność fizyczną. Prowadzenie niektórych zajęć w lesie, na plaży bądź na naszym tarasie słonecznym, pomaga odbudować kondycję psychiczną oraz jest źródłem dużej dawki endorfin. Wszytkie zajęcia wspierane są przez niskokaloryczną, ale odżywczą dietę pełną warzyw, kasz i codziennych koktajli. Dla pogłębienia efektów odchudzania oraz zachowania jędrności skóry mamy dla Was nasze skuteczne PAKIETY SPA.

TERMIN 5 DNI: 28.06-02.07.2025 TERMIN 7 DNI: 19-26.07.2025, 09-16.08.2025
Jedyny taki pakiet w Polsce! Pakiet ten ma na celu oczyszczenie organizmu z napięć, blokad emocjonalnych i czynników powodujących stres. W trakcie tygodniowego warsztatu uczestnicy dostaną praktyczne metody radzenia sobie z niedogodnościami powodującymi stres.

TERMIN 5 DNI: OD 1 970 zł – 30.04.2025 – 04.05.2025

Warto nauczyć się jak być w ciszy tak aby móc siebie i relację z drugim człowiekiem umieć w tej ciszy zanurzyć , ponieważ w niej rozpuszczają się wszystkie współzależności , manipulacje i chęci posiadania.

Terminy: 17-24.05.2025, 13-20.09.2025, 14-21.06.2025, 19-26.07.2025, 2-9.08.2025, 13-20.09.2025

To jeden z najbardziej docenianych treningów funkcjonalnych, forma fitnessu z nurtu Body and Mind. To wszechstronna i precyzyjnie opracowana metoda treningu. Umożliwia praktykę każdemu prowadząc go do wewnętrznej i zewnętrznej harmonii. Bodyart – połączenie jogi, oddechu i tańca.

TERMIN 7 DNI: 21-28.06.2025, 09-16.08.2025
Twoje ciało mówi do Ciebie każdego dnia – wysyła sygnały, które często ignorujesz. Dopiero gdy krzyczy bólem, sięgasz po tabletkę lub uciekasz w rozproszenie. A co, jeśli istnieje inna droga? Tygodniowy program czucia to zaproszenie do głębszego kontaktu ze sobą poprzez pracę z ciałem, emocjami i naturą. Poznaj metody, które pomogą Ci przywrócić harmonię i wsłuchać się w swoje prawdziwe potrzeby.

Terminy: 21-28.06.2025, 26.07-2.08.2025

Czym jest 《 CORE 》? Dosłowne tłumaczenie tego słowa to: rdzeń. Core jak pień określa mocną stabilną postawę gorsetu mięśni głębokich. Wcześniej core kojarzone było z systemem ćwiczeń Pilates lecz ostatnio ten rodzaj pracy z ciałem stał się bardzo popularny, zarówno w treningach wyczynowych jak i w rehabilitacji. Ważnym aspektem treningu jest dokładność wykonywania ćwiczeń z wolnym świadomym oddechem. Mając wypracowany solidny gorset mięśniowy, możesz kontrolować wszystkie ruchy, stan napięcia mięśni zewnętrznych i formować piękną sylwetkę.

Doświadcz wypoczynku pełnego komfortu i wygody w otoczeniu pięknych, nadbałtyckich plaż. Zrelaksuj się dzięki zabiegom spa ciesząc się przy tym pięknymi krajobrazami Jastrzębiej Góry i świeżym powietrzem. Pakiet dla SENIORA został stworzony, aby zapewnić każdemu Seniorowi niezapomniane wspomnienia podczas wypoczynku w Feel Well. To także doskonały pomysł na prezent – dawka jodu w pakiecie!

Oferta dostępna przez CAŁY ROK!

Feel Well Resort to także idealne miejsce na spędzenie niezapomnianych wakacji nad morzem, a jeśli pogoda nie dopisze-nie martw się! Posiadamy strefę basenu oraz saun, gdzie zregenerujesz swoje siły, a wieczory spędzisz w naszej Feel Well Caffe wraz ze strefą ChilloutZone, gdzie w pełni się zrelaksujesz.

Oferta dostępna przez CAŁY ROK!

Tydzień pełen harmonii i spokoju, gdzie szum fal towarzyszy każdemu porankowi, a wieczory spędzasz na tarasie, zanurzony w ciepłych barwach zachodu słońca? Pakiet „Relaks nad morzem” to esencja regeneracji – od kojących zabiegów SPA, takich jak ganbanyoku czy body detox, po relaksujące sesje w saunie. Dopełnieniem są kąpiele w basenie z ciepłą wodą czy spacery z widokiem na bezkres morza. Tu naprawdę odpoczniesz i odzyskasz wewnętrzną równowagę.

Dołącz do naszego pakietu Surf Joga Spa i rozpocznij swoją przygodę z surfingiem. Niezależnie od tego, czy jesteś kompletnym nowicjuszem, czy masz już pierwsze doświadczenia, nasze zajęcia pomogą Ci opanować podstawy i rozwijać swoje umiejętności na falach.