BodyART w rytmie 5 żywiołów to tydzień warsztatowej pracy z ciałem i umysłem, aby osiągnąć świadomość i celowość każdego ruchu. Nasza instruktorka Ewa Miśkiewicz z pasją i ogromną znajomością tematu, pomoże Ci zrozumieć tajniki treningów mental body oraz pomoże Ci odczuć, jak świadomość ruchu wpływa na bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń, ale także jak potrafi zmienić wygląd ciała.

BodyART w rytmie 5 żywiołów to tydzień warsztatowej pracy z ciałem i umysłem, aby osiągnąć świadomość i celowość każdego ruchu. Nasza instruktorka Ewa Miśkiewicz z pasją i ogromną znajomością tematu, pomoże Ci zrozumieć tajniki treningów mental body oraz pomoże Ci odczuć, jak świadomość ruchu wpływa na bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń, ale także jak potrafi zmienić wygląd ciała.
BodyART w rytmie 5 żywiołów to tydzień warsztatowej pracy z ciałem i umysłem, aby osiągnąć świadomość i celowość każdego ruchu. Nasza instruktorka Ewa Miśkiewicz z pasją i ogromną znajomością tematu, pomoże Ci zrozumieć tajniki treningów mental body oraz pomoże Ci odczuć, jak świadomość ruchu wpływa na bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń, ale także jak potrafi zmienić wygląd ciała.

Działamy od 1989 roku. Organizujemy Wam pobyty odchudająco kondycyjne od 30 lat. Od niedawna mamy dla Was nowe formy rozwoju i aktywnego wypoczynku takie jak:
ODCHUDZANIE – KONDYCJA w ujęciu holistycznym
ZATRZYMASZ CZAS
Skupisz Się Na
SWOICH POTRZEBACH
Pogłębisz
SWÓJ RELAKS
Osiągniesz Stan
SYNERGII CIAŁA UMYSŁU I DUCHA
Dostroisz Się Do
ENERGII KOSMICZNEJ
Z nami dostaniesz olbrzymią dawkę endorfin, schudniesz, aktywnie wypoczniesz i przejdziesz na pyszną lekką dietę…
Wybierając swój ulubiony pakiet, już teraz zaczynasz swoją drogę do celu. Wybierz jeden z kilku aktywnych pakietów lub ciesz się totalnym relaksem nad morzem.

Zajęcia w tym pakiecie ukierunkowane są na odchudzanie, kondycję, tonizację i sprawność fizyczną. Prowadzenie niektórych zajęć w lesie, na plaży bądź na naszym tarasie słonecznym, pomaga odbudować kondycję psychiczną oraz jest źródłem dużej dawki endorfin. Wszytkie zajęcia wspierane są przez niskokaloryczną, ale odżywczą dietę pełną warzyw, kasz i codziennych koktajli. Dla pogłębienia efektów odchudzania oraz zachowania jędrności skóry mamy dla Was nasze skuteczne PAKIETY SPA.

PAKIET KTÓRY ŁĄCZY ZE SOBĄ 3 AKTYWNOŚCI:
SURFING
codzienny kontakt z żywiołem wody zapewni Tobie świetną zabawę, ogromną dawkę endorfin, dużo ruchu wraz z nabywaniem nowych umiejętności na desce surfingowej.
JOGA
codzinna praktyka jogi, pogłębiająca kontakt ze swoim wnętrzem oraz powrotem do ciała.
SPA
cudowne zabiegi w SPA pogłębiające Twój relaks, spokój i błogość

Dzięki zajęciom z Fit Jogi, poczujesz, że kontakt z sobą, naturą i relacje z drugim człowiekiem są kluczowym elementem by zrozumieć potrzeby własnego ciała i pragnienia serca. Nauczysz się pracy ze stresem, świadomego oddechu, relaksu, wyrzeźbisz swoją sylwetkę, wzmocnisz mięśnie głębokie i zagłębisz się w sobie dzięki nauce medytacji. To autorski projekt Eurydyki i Marka Rechcygier, który w połączeniu ze zbilansowaną dietą, zdrową aktywnością ruchową i środowiskiem naturalnym daje efekt satysfakcji i radości z życia.

BodyART w rytmie 5 żywiołów to tydzień warsztatowej pracy z ciałem i umysłem, aby osiągnąć świadomość i celowość każdego ruchu. Nasza instruktorka Ewa Miśkiewicz z pasją i ogromną znajomością tematu, pomoże Ci zrozumieć tajniki treningów mental body oraz pomoże Ci odczuć, jak świadomość ruchu wpływa na bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń, ale także jak potrafi zmienić wygląd ciała.
Udostępniamy plany dietetyczne zachęcając do zmiany nawyków żywieniowych, szczególnie służące eliminacji mięsa z jadłospisu. Stawiamy na pyszna, zróżnicowaną kuchnie opierającą się głównie na warzywach, kaszach i koktajlach. Diety przystosowane są do poszczególnych pakietów w naszym ośrodku.


Zapraszamy Cię na wyjątkową kąpiel w dźwiękach w Balt-Tur Feel Well Resort w Jastrzębiej Górze.

Kierownik ośrodka

Instruktor

Instruktor
U Nas w feel wszystko przygotowane jest pod aktywność i zdrowy odpoczynek, jeżeli tak jak my, lubisz się ruszać i zwracać uwagę na to co jesz, kochasz morze i naturę, to przyjedź do nas i skorzystaj z oferty skrojonej dla Ciebie!