fbpx
Zespół

Turnusy, które umożliwiają osiągnięcie upragnionych przez Ciebie efektów z naciskiem na tonizację, harmonizację ciała i umysłu oraz świetną zabawę na desce surfingowej! W pakiecie znajdziesz codzienny: nordic walking, sesje jogi, sesje surfingu oraz warsztaty tematyczne.

NASZ ZESPÓŁ

Podczas turnusu zapoznamy Państwa z unikalnymi ćwiczeniami łączącymi najnowsze osiągnięcia współczesnego fitnessu i tradycyjnych, chińskich praktyk pobudzania ruchem i oddechem prozdrowotnych możliwości organizmu, ma skłonić do zrozumienia wartości, jakie niesie zrównoważenie elementów naszego życia. Poprzez obcowanie z naturą, ruch i naturalne odżywianie użyjemy żywioły, by nastroić organizm na właściwe funkcjonowanie także po powrocie do codzienności.

Aktywne uczestnictwo w turnusie zapewnia poznanie wzorców podnoszących jakość życia, poprawę kondycji, zmianę postawy ciała, zniesienie napięć powięziowych, a także wzmocnienie odporności psychicznej w celu lepszego zarządzania stresem i emocjami.

instruktorzy
John Doe
instruktor

Unikalny, kompletny, pięcioczęściowy trening zgodny z jakością 5 Elementów. Każda z części pracuje z innym aspektem treningu, dając w efekcie wzmocnienie mięśni, dynamikę ruchu, sprężystość ścięgien, właściwy tonus powięzi oraz terapię napięć psychicznych poprzez ruch i oddech. W unikalny sposób łączy współczesne osiągnięcia technik fitness z tradycyjnymi, uznanymi formami pracy z ciałem.

John Doe
instruktor

Unikalny, kompletny, pięcioczęściowy trening zgodny z jakością 5 Elementów. Każda z części pracuje z innym aspektem treningu, dając w efekcie wzmocnienie mięśni, dynamikę ruchu, sprężystość ścięgien, właściwy tonus powięzi oraz terapię napięć psychicznych poprzez ruch i oddech. W unikalny sposób łączy współczesne osiągnięcia technik fitness z tradycyjnymi, uznanymi formami pracy z ciałem.

NASZ ZESPÓŁ
Paweł

Kierownik Ośrodka

Sylwia

Kierownik recepcji, Koordynator gości

Wiola

Manager Spa, Kosmetyczka, Masażystka

Dominik

Trener, Masażysta

Krzysztof

Recepcja

Marzena

Manager sportu, Psycholog sportu, Trenerka

Galina

Kuchnia

Sasza

Szef Kuchni

Paula

Trenerka, Zabiegowiec Spa