Turnusy, które umożliwiają osiągnięcie upragnionych przez Ciebie efektów z naciskiem na tonizację, harmonizację ciała i umysłu oraz świetną zabawę na desce surfingowej! W pakiecie znajdziesz codzienny: nordic walking, sesje jogi, sesje surfingu oraz warsztaty tematyczne.
![](https://feelwell.com.pl/wp-content/uploads/2020/04/ante-hamersmit-enVJzjKtBkU-unsplash.png)
Podczas turnusu zapoznamy Państwa z unikalnymi ćwiczeniami łączącymi najnowsze osiągnięcia współczesnego fitnessu i tradycyjnych, chińskich praktyk pobudzania ruchem i oddechem prozdrowotnych możliwości organizmu, ma skłonić do zrozumienia wartości, jakie niesie zrównoważenie elementów naszego życia. Poprzez obcowanie z naturą, ruch i naturalne odżywianie użyjemy żywioły, by nastroić organizm na właściwe funkcjonowanie także po powrocie do codzienności.
Aktywne uczestnictwo w turnusie zapewnia poznanie wzorców podnoszących jakość życia, poprawę kondycji, zmianę postawy ciała, zniesienie napięć powięziowych, a także wzmocnienie odporności psychicznej w celu lepszego zarządzania stresem i emocjami.
Unikalny, kompletny, pięcioczęściowy trening zgodny z jakością 5 Elementów. Każda z części pracuje z innym aspektem treningu, dając w efekcie wzmocnienie mięśni, dynamikę ruchu, sprężystość ścięgien, właściwy tonus powięzi oraz terapię napięć psychicznych poprzez ruch i oddech. W unikalny sposób łączy współczesne osiągnięcia technik fitness z tradycyjnymi, uznanymi formami pracy z ciałem.
![](https://feelwell.com.pl/wp-content/uploads/2020/04/alex-iby-XhMSz5I1kn8-unsplash.png)
Unikalny, kompletny, pięcioczęściowy trening zgodny z jakością 5 Elementów. Każda z części pracuje z innym aspektem treningu, dając w efekcie wzmocnienie mięśni, dynamikę ruchu, sprężystość ścięgien, właściwy tonus powięzi oraz terapię napięć psychicznych poprzez ruch i oddech. W unikalny sposób łączy współczesne osiągnięcia technik fitness z tradycyjnymi, uznanymi formami pracy z ciałem.
![](https://feelwell.com.pl/wp-content/uploads/2020/04/photo-1544005313-94ddf0286df2-1.png)
![](https://feelwell.com.pl/wp-content/uploads/2020/04/photo-1506794778202-cad84cf45f1d.png)
Kierownik Ośrodka
![](https://feelwell.com.pl/wp-content/uploads/2020/04/photo-1544005313-94ddf0286df2.png)
Kierownik recepcji, Koordynator gości
![](https://feelwell.com.pl/wp-content/uploads/2020/04/photo-1438761681033-6461ffad8d80.png)
Manager Spa, Kosmetyczka, Masażystka
![](https://feelwell.com.pl/wp-content/uploads/2020/04/alex-iby-XhMSz5I1kn8-unsplash.png)
Trener, Masażysta
![](https://feelwell.com.pl/wp-content/uploads/2020/04/photo-1500648767791-00dcc994a43e.png)
Recepcja
![](https://feelwell.com.pl/wp-content/uploads/2020/04/michael-dam-mEZ3PoFGs_k-unsplash.png)
Manager sportu, Psycholog sportu, Trenerka
![](https://feelwell.com.pl/wp-content/uploads/2020/04/tamara-bellis-2Tv7-O13hgk-unsplash.png)
Kuchnia
![](https://feelwell.com.pl/wp-content/uploads/2020/04/photo-1505503693641-1926193e8d57.png)
Szef Kuchni
![](https://feelwell.com.pl/wp-content/uploads/2020/04/alexandru-zdrobau-BGz8vO3pK8k-unsplash.png)
Trenerka, Zabiegowiec Spa